У Тернополі провели оздоровче тренування з водного поло для ветеранів і ветеранок

У Тернополі на базі спортивно-реабілітаційного комплексу, що на вул. Волинській, відбулося планове тренування з водного поло для ветеранів та ветеранок.

Головна мета цих занять – комплексне фізичне та психоемоційне відновлення наших захисників і захисниць. Під час оздоровчих тренувань з водного поло поєднується плавання, ігрові елементи та вправи з м’ячем, що сприяє розвантаженню опорно-рухового апарату, відновленню координації рухів, зміцненню серцево-судинної системи та покращенню загального тонусу організму.

Тренувальний процес проходить під керівництвом кваліфікованого фахівця з адаптивної фізичної культури, майстра спорту з водного поло, судді міжнародної категорії Світлани Вишневської. Усі вправи та навантаження адаптуються під індивідуальні потреби та рівень підготовки кожного учасника.

Нагадаємо, заняття з плавання – це частина міської програми групової реабілітації та оздоровлення для ветеранів і ветеранок, яку реалізовує Центр підтримки ветеранів та родин Героїв спільно з відділом охорони здоров’я та медичного забезпечення Тернопільської міської ради та КНП «Тернопільська міська комунальна лікарня швидкої допомоги».

Для отримання детальної інформації щодо відвідування занять звертайтеся за телефоном +38 (050) 270 99 67. Попердній запис обов’язковий.